我的公佈欄
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目前分類：未分類文章 (429)
- Mar 29 Sun 2015 00:00
嬰兒洗澡
- Mar 29 Sun 2015 00:00
新手爸爸語錄
- Mar 29 Sun 2015 00:00
新手媽媽心得
又是媽寶時間，啊哈，媽媽也很想擁有別的生活重心，但目前好難
- Mar 29 Sun 2015 00:00
育兒 原來我是親密育兒派
我相信世上沒有絕對好或壞的育兒派別，每個媽媽一定都能憑直覺找到對自己和寶寶最好的方式，百歲對建立規範也有很好的建議，超級嬰兒通也是偏建立規範和了解寶寶語言/個別差異，也很不錯
我記得之前問好友他寶寶何時(幾個月)睡過夜，她回答的很棒，她說不需要去知道別人的時程表，免得會起比較心給自己和寶寶壓力反而不好(說的太好，要不網路一堆傳授睡過夜的文章有時看了真的有壓力呀…)
適情適性才是對彼此最好的
- Mar 29 Sun 2015 00:00
寳寳長大了
- Mar 18 Wed 2015 00:00
作息~多給寳寳一些時間
- Mar 18 Wed 2015 00:00
母乳之路
從此之後算輕鬆許多,一天也可以蒐集一瓶~好有成就感欸
但我兒子還是採取母奶+配方奶混合,因為我奶量也不是很大,大約一次從30cc,進步到一次50-60cc這樣,但他是大胃王,所以大概就一半母乳一半配方奶,月子中心也吃得很營養了,湯水也喝很多,但單次奶量就是這樣,護理師和通乳師是說我適合以次增加總量(例如原本4小時擠一次,改3小時一次)但我覺得光4小時一次都很累了(擠完要消毒清洗之類的)都沒啥時間睡覺了~就算了
滿月後回家顧小孩照理說更累,也吃的沒有月子中心好,但奇怪的是奶量反而往上,大概單次有70-100cc左右(有時都默默希望能不能自己沒奶就不用餵了~因為真的好累啊)但沒這個趨勢也只好認命了
後記:有哺餵全母乳的朋友產後來看我,她說正因為他自己是全母乳,所以完全能了解全母乳的辛苦~真的是過來人才能體會啊,淚~受每4-5個小時一定要排空的制約,幾乎不敢出門太久,還有新生兒半夜要餵奶,媽媽還要打起精神真的很煎熬~所以後來我半夜都乾脆親餵,左右各10分鐘,再瓶餵母乳100cc (兒子奶量此時是150cc)還要三不五時擔心是不是塞奶,因我以前因為纖維腺瘤開刀過,所以產假結束前有回醫院回診,還好一切正常(超音波還是能照,排空後去照比較準)此外飲食還很受限制(高過敏原的蝦蟹最好不要吃,酒類當然不能碰,第一個月時我連茶和牛奶都不敢喝,第二~3個月後就偷偷解禁啦)
不過正因為我兩種都有餵,我發現兒子有時配方奶不願意喝,但母奶幾乎都會喝完,且喝完母乳就算不太打嗝也不太會溢奶,但配方奶有時就會溢很多,母乳分子小,吸收確實有比較好,所以,能堅持多久就多久吧~有配方奶混搭也沒啥壓力,就有多少餵多少,繼續持續下去
- Mar 12 Thu 2015 00:00
坐月子的日子(安田婦產科)
吃的方面也還不錯,菜色我還蠻喜歡的~份量也剛好 一日除了三餐外,有早上九點的養生茶(通常是桂圓紅棗茶&黑豆茶) 下午三點點心 (腰子湯,魚湯,排骨湯,麻油雞之類的,偶爾有甜湯類,每天都不同)+養生茶 還有晚上9:00的消夜 (印象中大多是魚湯排骨湯) 總之每天都吃很飽
下午茶
消夜~麻油雞
早餐~鹹粥+堅果
食材都新鮮好吃,三餐都有附水果,湯品
坐月子最重要的事~認真擠奶
下午茶~甜湯,彌月蛋糕的廠商常會送試吃的蛋糕來,ㄎㄎ
腰子湯
認真擠奶.. 在月子中心真的可以辦到,回家自己顧寶寶時,有時就沒辦法好好擠~吼
藥膳排骨湯
現在看菜色好懷念啊~吃飽睡,睡飽吃的好日子
寶寶都在2樓的育嬰室,頭型顧的不錯,出生時體重2635G 出月子中心時已經有4000G了
收費標準~住房費院外生產的住滿15天打8折,外加伙食$1000/每日和托嬰費$900/每日
基本上我覺得去月子中心真的是能好好休息到,吃的方面有人打點好,全家人才不會忙成一團,寳寳有人照顧也比較不會那麼累,剛生產/開刀完的產婦才可以好好休息 (抱回家以後,寳寳一有任何風吹草動媽媽都會彈起來
) 如果在坐月子中心基本上就認真擠奶就好
我住的這段期間,護士每天會來量體溫,血壓,關心惡露和剖腹產傷口的狀況,還有擠奶的狀況,有任何問題都能問,她們都會幫忙解決,且育嬰室也有小兒科醫生定期看診,像寳寳黃疸有留在高醫一陣子,出院後有專業的醫生護士看著真的蠻放心的,月子中心的主任,護士,清潔/送餐阿姨都很親切,房間每天也會打掃,勞動的事情,真的等滿月後再做吧(滿月後我家剛好裝潢完,回家大掃除真的是要累翻了)
- Jan 10 Sat 2015 00:00
2014.12.26 生產日記
領了催生藥開始展開漫長的催生過程,記得進了待產室應該是3點左右,當時還沒發生作用,記得我妹5點多來我都還能和她聊天,看電視,後來護士有問我要不把無痛分娩,他說,先抽血檢驗,若沒問題就可以打了,而且若臨時要剖腹麻醉從一樣的地方打就好了,比較快(不得不說這點有打動我)~後來好像6點左右麻醉科醫生來施打,之前網路上有媽媽說埋管打麻醉時很痛,我是覺得還好,就真的捲成蝦子狀,有點刺刺痛痛但一下就好了~後來晚上7~8點時開始感受到陣痛的威力,但因為無痛的關係還能忍耐,還有一點我覺得比較不舒服的反而是腰痠到爆炸~~~~(護士說有人產兆會以腰痠來表示,真是痠到爆炸了~天) 我有用陣痛時計稍微計算一下,已經一~四分鐘痛一次,不過護士來測開指堪稱毫無進展,只開了半指!!!
哀,聽說照這樣下去,後天才有可能會生了~~~有時都懷疑自己有辦法撐那麼久嗎
8:00多的時候老公吵著要回去洗澡,護理師覺得我沒那麼快要生,也就放他回去了~但後來我想下床上廁所時,護理師說:欸~可是我怕我們兩個會跌倒(她確實蠻瘦的)我在心中吶喊~那妳不該放我老公回去啊啊啊
但在9點左右胎心音又掉了一次到60幾,護士很快進來要我左側躺,雖然心跳又恢復但還是很不安,到了10點多~11點左右心跳又掉了一次,當時輪值的醫生就問我剖腹ok嗎~我說當然可以,一切以小孩安全為優先(心跳三不五時掉實在太煎熬了
)不過老公完全沒有心理準備我要剖腹,他一直說剖腹對我不好吧~我就不耐煩地說現在小孩安全最重要,藝人一堆都剖腹的~安啦(為母則強啊,當時一心想安全把他生下來,什麼都沒多想)後來就逼他去簽了一堆手術麻醉同意書(後來回神看那份還真的會怕怕的,麻醉畢竟有風險)~
下圖:完全就是待宰羔羊的狀態~沒有更好的形容詞~哈哈哈
後來接近一點時被推進手術室,進了手術室開始準備加重麻醉劑量,護士在我大腿擦了酒精問我有感覺嗎?我說有~涼涼的,再加重一下劑量後,就只是有擦拭的感覺了~不過後來在開刀時,我還會感覺拉扯感和一點痛感,我就喊痛~~~醫生就很冷靜的說:讓她睡一下~後來隱約有聽到兒子的哭聲吧,感覺那瞬間只有20~30分鐘,但實際全部開完都2-3個小時了
2014年12月26日 凌晨02:05 終於平安把兒子帶到世上了~感謝你來當我們的寶貝
P.S.後來我的主治醫生巡房時,我忍不住問是不是真的有臍帶繞頸?醫生說有,而且是兩圈~~且繞得頗緊
也就是古人俗稱的戴金項鍊~嚇死老木了還好一切有驚無險
- Nov 09 Sun 2014 00:00
媽媽敗 網拍小物
123團購網買的媽媽包(不過買玩意直接到怪怪口音的詐騙電話,嘖嘖),花色和網站上刊的差不多,只是內部夾層較薄,不過容量也是挺大又不怕髒 $390 比起來麗嬰房的贈品媽媽包更喜歡,2個媽媽包應該很夠用了 哇哈哈哈
目前網拍大致就買這些,小樣的/消耗品類的可以在網拍買;大件的/需耐用的東西(EX.調乳器,背帶,擠乳器…)還是去婦嬰用品店或麗嬰房買,才能用的久
目前網拍大致就買這些,小樣的/消耗品類的可以在網拍買;大件的/需耐用的東西(EX.調乳器,背帶,擠乳器…)還是去婦嬰用品店或麗嬰房買,才能用的久
- Nov 09 Sun 2014 00:00
大鵬灣東方渡假酒店
晚餐是簡餐式(有咖哩雞/牛,青醬義大利麵,鮭魚炒飯) 有附沙拉/湯/果汁 雖然東西不多,但味道都還不錯,不過餐廳人很少,可能來東港大家都去吃海鮮了吧~哈哈哈哈
隔天飯店的早餐也不錯,就基本該有的牛奶/西式麵包火腿都有,中式的清粥鹹粥配菜也都有,水果也有2-3樣,算挺有誠意的,只是早上會聽到走廊上的講話聲~有點吵,除此之外都還算不錯啦
東方渡假酒店位於大鵬灣國家風景區內 東方渡假酒店 屏東縣東港鎮大鵬路53號 TEL:08-833-8577
官網: http://orient-resort.com/
- Oct 30 Thu 2014 00:00
第三孕期29W~40W
30W DAY1 2014/10/30 產檢
又到了例行產檢的時間,詹醫師按往例問我還好吧, 我說都還OK 接下來照超音波,體重增加是上次的兩倍,1226G的樣子吧,難怪最近肚子大很快,心跳正常,子宮動脈血流正常(給寶寶的營養也夠),但頭圍小一周,就三周後再觀察啦,雖然有一點點擔心,但依目前的狀況看,身體的狀況都還OK,有上網查許多媽媽都說小1-2周沒啥大礙,所以還是放寬心吧
33W DAY 1 2014/11/20產檢
到了後期覺得時間變好快,2-3周就產檢一次,這次被發待產須知了,真是緊張刺激啊,自己的待產包打包的差不多了,寶寶的就用醫院的吧
這次產檢很妙,先是一個女生的主治醫生幫我檢查,她說她是和詹醫師學看胎兒心臟的,會看的久一點,不是寶寶有問題,叫我不要擔心,哈哈,詹醫師後來會再看一次,上次一直記掛頭圍小一周,這陣子狂吃不少秋刀魚和喝滴雞精&牛奶,本周頭圍就沒問題了,追上進度底下是超音波頭圍的照片~哀,都沒有可愛的4D照~老話一句,醫學中心照超音波很重視器官發展,4D反正出生就知道樣子了(這次女醫生有特別照臉給我看,只知道他胎位正,緊貼我的下子宮壁,臉還是看不很清楚,顆顆)~體重本次達1925G也正常範圍
肚子越來越大了~圓滾滾
產檢完和阿木去吃鬆餅吧~寶寶
36W DAY1 2014.12.11產檢
目前的感覺就是覺得兒子應該覺得房子有點窄了~其實人家說後期胎動不頻繁是錯的,應該說頻率依舊,只是沒辦法像小的時候空間大可以踢的很大力,只能用轉的~目前還是打算自然產,因為胎位正,又怕剖腹術後傷口痛(自然產痛前/剖腹痛後) 伸頭一刀 縮頭也是一刀~哀哀哀哀,都很恐怖啦 希望不要痛太久就好了 等待的感覺很奇妙,難怪很多媽媽都說小孩會選他自己出生的方式~也只能這樣說了,噗哧 目前有問醫生說我會早生嗎?他說沒有徵兆捏 那也就等等等啦
- Oct 23 Thu 2014 00:00
兩人世界邁向三人新世界
2012年專攻台灣離島
4月份去澎湖,去了非常漂亮東海 澎澎攤 和離島中的離島 鳥嶼,寧靜的小漁村,非常好玩,從澎澎攤到鳥嶼的船班只有我們兩個,其他都是當地人,但在鳥嶼晚上吃了相當豐盛的桌菜(海鮮居多),十分難得的體驗
10月份時去了蘭嶼 具有十足野性美的島嶼,毫不矯飾,十分的自然純樸 旅館是30多年歷史的老旅館,淡季幾乎沒有遊客,洗澡要等水熱.晚上吃碗泡麵還引出超大的蟑螂,但有種兩人相依為命的浪跡天涯感
騎著機車摸黑把島上繞了一圈,經過動物特多的野銀村被嚇得半死
島上的夜十分安靜,只有滿天星空格外的亮眼
東清灣的日出也是美的難忘
一起去爬小天池,草比人高還真不好走
2013韓國滑雪
哈哈,雖然本人滑雪技術極差,幾乎一直摔,後來也不敢玩,老公倒是挺開心的
韓劇情侶勝地,首爾南山塔
越來越接近預產期,說完全不緊張是騙人的,前陣子時常夢到考卷不會寫的夢,應該是暗示對未來育兒生活的不安吧 我老公也問我不怕嗎?指生產,這種事 伸頭一刀,縮頭也是一刀 怕也沒用,橫豎都是要痛,就是硬著頭皮去面對了,未來因為未知所以美麗,還好之前儲備了不少2人世界的能量~那就靜心迎接三人新世界吧(還沒生小孩的夫妻趕快多出去玩吧~~~BY我的感想)
4月份去澎湖,去了非常漂亮東海 澎澎攤 和離島中的離島 鳥嶼,寧靜的小漁村,非常好玩,從澎澎攤到鳥嶼的船班只有我們兩個,其他都是當地人,但在鳥嶼晚上吃了相當豐盛的桌菜(海鮮居多),十分難得的體驗
10月份時去了蘭嶼 具有十足野性美的島嶼,毫不矯飾,十分的自然純樸 旅館是30多年歷史的老旅館,淡季幾乎沒有遊客,洗澡要等水熱.晚上吃碗泡麵還引出超大的蟑螂,但有種兩人相依為命的浪跡天涯感
騎著機車摸黑把島上繞了一圈,經過動物特多的野銀村被嚇得半死
島上的夜十分安靜,只有滿天星空格外的亮眼
東清灣的日出也是美的難忘
一起去爬小天池,草比人高還真不好走
2013韓國滑雪
哈哈,雖然本人滑雪技術極差,幾乎一直摔,後來也不敢玩,老公倒是挺開心的
韓劇情侶勝地,首爾南山塔
越來越接近預產期,說完全不緊張是騙人的,前陣子時常夢到考卷不會寫的夢,應該是暗示對未來育兒生活的不安吧 我老公也問我不怕嗎?指生產,這種事 伸頭一刀,縮頭也是一刀 怕也沒用,橫豎都是要痛,就是硬著頭皮去面對了,未來因為未知所以美麗,還好之前儲備了不少2人世界的能量~那就靜心迎接三人新世界吧
(還沒生小孩的夫妻趕快多出去玩吧~~~BY我的感想)- Oct 20 Mon 2014 00:00
2014麗嬰房首購69折&寵兒禮
傳說中的寵兒禮(大象袋)贈品真的挺豐富的
左上角是美強生和臍帶血宋的毛巾/紗布巾 NAC奶瓶保溫袋
左上角是美強生和臍帶血宋的毛巾/紗布巾 NAC奶瓶保溫袋
巧虎的寶寶襪,NAC奶嘴,育兒寶典內容寫得很好,有寶寶的發展紀錄和一些產前產後要準備的東西和醫院用的孕期轉盤,只要知道最後一次MC就能對照今日的周數/重量/發展狀況 非常好用 NUK的溢乳墊 亞培的媽媽奶粉(沒喝過,但營養很豐富,不吃維他命的可以考慮每天喝一杯)HIPP發奶茶,大風草沐浴包(大概去月子中心比較有心情用吧)桂格塑膠小湯匙/濕紙巾/藥盒/幫寶適特級棉柔S兩片
NAC的沐浴精試用罐有120ML 和乳液~挺不賴的
麗嬰房的敗家初體驗就先這樣啦~
2014年/11月
周末有收到簡訊說小象卡可以領取小象寶盒,趁有周末去逛夢時代又晃去5樓兌換了,盒子很可愛
打開長這樣,東西還不錯哩
NAC的真珠嬰兒皂*1，施巴泡泡露25ML，手口周遭用的combi柔溼巾,小象磁鐵
小象卡會員資格
- Oct 11 Sat 2014 00:00
第二孕期13W~28W
14W
去抽血作了NIFTY (非侵入性的唐氏症篩檢) 之前本來要羊穿的,但老公覺得有風險,所以我選擇作NIFTY 準確率較一般母血抽撿高,但缺點就是貴鬆鬆了 今天也照了超音波,有特別問了一下醫生看的到性別嗎?可惜的是今天腳依然夾得很緊,但醫生很努力的幫我看,有看到疑似雞雞的東西(不過醫生又說也有可能是大陰蒂 噗疵) 後來又看了一下,醫生喃喃自語說:越看越像小男生 不過下次才能100%確定吧~就下次再開獎了 不過懷孕初期我有作過胎夢,夢到一條巨大的黃金蟒蛇緩緩像我靠近,但並不害怕 一般來說是生男的機率大?就看之後準不準了
15W
大概從15周起真是進入了天堂期,大概是胎盤發育完成,身體不用再一直釋出黃體素,整個人開始覺得輕鬆,不會再覺得噁心吃不下,也不會消化不良 精神也明顯好多了,不會像前三個月異常的睏倦,身體輕鬆情緒也好了許多 OH YEAH 有種回復少女時代的爽快感
NIFTY也順利過關,鬆了一大口氣
16W 2013.7.25(16周產檢)
16周去大同醫院產檢,確定會在大同產檢/高醫生產 本來去了家裡附近婦產科專科醫院,但一直都不是太滿意 大同醫院的衛教師每次也都會驗尿蛋白/血壓/體重 家中附近的婦產科醫院不驗尿蛋白的,好像周數大了才驗 大醫院因為有看婦科和產科的,基本上婦科多,產科少,所以看診速度比專看產科的還快,衛教師也都記得每個產婦醫生的診斷也很確實 雖然沒有私人婦產科的會開4D 感覺娛樂效果比較高,一般用的超音波就是仔細的檢查胎兒的狀況 但我覺得BABY健康比較重要,4D倒是可有可無啦 反正醫生看得懂超音波就好了 門外漢就交給專業的來就好
此次也揭曉性別啦~詹醫師說男!生! 順便指了一下螢幕上的小雞雞 真的很清楚 應該是不會翻盤了 歐吼
17W-18W 胎動 2014.8.9
17周時偶爾會有肚皮的輕震感,像腸子蠕動,很微弱,不確定是胎動 就微微的彈跳一下 19周的晚上 就有感覺肚子有一種輕輕划過去的感覺 很確切~好奇妙歐 隔天也都覺得動的感覺變強烈了 有點游來游去的感覺 很有意思
2014.8.18胎動更新
覺得自己的胎動蠻頻繁的,晚上11:00~1:00更明顯,就是有明顯而輕微鑽來鑽去的感覺,一般都在肚臍附近或骨盆腔中間,很奇妙的感覺 像再肚子輕輕搔癢的感覺~有時晚上要睡了動的超明顯都會有趕到影響入睡XD
21W 高層次超音波
2014/8/29 今天是約照高層次超音波的日子,不過現在周數不大,可能明天又轉下方了,不用擔心,這是小腦大腦腦室 不過對我來當然是看不懂,螢幕上就是黑呼呼的一片,再來是心臟的心房心室,胃/腸/脊髓 要照寶寶有沒有唇顎裂時,他頑皮的握拳遮住臉(沒辦法數手指和看嘴唇)~阿木我內心默念BABY不要玩蛤,等等要讓醫生看清楚啊~結果過一下一過來時就把手張開了,嘴唇和手指都沒啥問題,接下來我問醫生BABY還是男生嗎(之前上網看不少媽媽都說過翻盤的例子)醫生很篤定的說,是男生不會變啦 接下來有看腿骨/腳掌,還有看胎盤位置(正常),子宮頸長度,是不是雙臍帶~還好都沒啥問題 撿查過程很順利 接下來換翁醫生量了一下BABY的總重,21W 500G 腿骨長度都有仔細的量,小腿骨長度略長 (代表阿木鈣片沒白吞啦) 做完高層次整個心情就安定許多,而且費用很便宜,居然才$1580~不過下個月起詹醫生就不在大同看診了,只能乖乖回高醫看啦
23W 2014.9.12 胎動頻繁
之前有看書,有提到胎兒在肚子裡的動作,包括大翻身/踢腿/打嗝/跳轉/縮一下.. 我之前想說怎麼可能感受的到那麼細,結過最近真是胎動頻繁,躺著時尤其明顯,昨天想說在沙發上瞇一下,左側腹就被踢了至少3下,完全無法繼續躺~簡直是佛山無影腳,只好變換姿勢啦,噗
25W 2014.9.25 產檢+妊娠糖尿病的篩檢
做這個撿查還要空腹8小時,也就是不能吃早餐,空腹喝糖水還真的挺噁的~這次又是魔王級的100g糖水!!沒吃早餐是不至於會暈倒,只是灌完一堆糖水覺得挺噁心的
~只好拼命看電視和擦點薄荷油來避開那種不舒服的感覺,聽說萬一吐了可是要再重灌糖水重抽一遍~my god
看著窗外天氣極好,操場上的學生們在運動就有點悲從中來~為啥要在這個風光明媚的周末做這種不舒服的檢查~哀哀 折騰到12點多總算抽完4管血,累死~周一馬上打去衛教室問撿驗結果~我的天幸好過了,唯一一次沒過是第三次兩時時候,當時走到對面的家樂福逛街,可能走太久吧~其他幾次都只有在院內走走而已~總之過了真是大大的鬆一口氣,要不然真的很辛苦啊 不過飲食上真的要節制,甜食不敢吃太多,晚餐目前多半都自己煮,我把主食改成糙米2/3, 麵條也改成蕎麥麵,如此一來比起白米白麵條血糖不會快昇快降,對身體比較好,網路上有些媽媽是只吃肉和青菜,但營養師不建議,因為寶寶也是需要澱粉的營養,所以還是吃糙米較好 總之懷孕身體不是自己一個人的,還是要多注意的好
2014/10/11 27W
慢慢進入後期,肚子越來越大,開始覺得寶寶往上頂,胃的容量也縮小了,不能一次喝太多液體和吃太多會脹氣的東西,會胃食道逆流~
去抽血作了NIFTY (非侵入性的唐氏症篩檢) 之前本來要羊穿的,但老公覺得有風險,所以我選擇作NIFTY 準確率較一般母血抽撿高,但缺點就是貴鬆鬆了 今天也照了超音波,有特別問了一下醫生看的到性別嗎?可惜的是今天腳依然夾得很緊,但醫生很努力的幫我看,有看到疑似雞雞的東西(不過醫生又說也有可能是大陰蒂 噗疵) 後來又看了一下,醫生喃喃自語說:越看越像小男生 不過下次才能100%確定吧~就下次再開獎了 不過懷孕初期我有作過胎夢,夢到一條巨大的黃金蟒蛇緩緩像我靠近,但並不害怕 一般來說是生男的機率大?就看之後準不準了
15W
大概從15周起真是進入了天堂期,大概是胎盤發育完成,身體不用再一直釋出黃體素,整個人開始覺得輕鬆,不會再覺得噁心吃不下,也不會消化不良 精神也明顯好多了,不會像前三個月異常的睏倦,身體輕鬆情緒也好了許多 OH YEAH 有種回復少女時代的爽快感
NIFTY也順利過關,鬆了一大口氣
16W 2013.7.25(16周產檢)
16周去大同醫院產檢,確定會在大同產檢/高醫生產 本來去了家裡附近婦產科專科醫院,但一直都不是太滿意 大同醫院的衛教師每次也都會驗尿蛋白/血壓/體重 家中附近的婦產科醫院不驗尿蛋白的,好像周數大了才驗 大醫院因為有看婦科和產科的,基本上婦科多,產科少,所以看診速度比專看產科的還快,衛教師也都記得每個產婦
醫生的診斷也很確實 雖然沒有私人婦產科的會開4D 感覺娛樂效果比較高,一般用的超音波就是仔細的檢查胎兒的狀況 但我覺得BABY健康比較重要,4D倒是可有可無啦 反正醫生看得懂超音波就好了 門外漢就交給專業的來就好此次也揭曉性別啦~詹醫師說男!生! 順便指了一下螢幕上的小雞雞 真的很清楚 應該是不會翻盤了 歐吼
17W-18W 胎動 2014.8.9
17周時偶爾會有肚皮的輕震感,像腸子蠕動,很微弱,不確定是胎動 就微微的彈跳一下 19周的晚上 就有感覺肚子有一種輕輕划過去的感覺 很確切~好奇妙歐 隔天也都覺得動的感覺變強烈了 有點游來游去的感覺 很有意思
2014.8.18胎動更新
覺得自己的胎動蠻頻繁的,晚上11:00~1:00更明顯,就是有明顯而輕微鑽來鑽去的感覺,一般都在肚臍附近或骨盆腔中間,很奇妙的感覺 像再肚子輕輕搔癢的感覺~有時晚上要睡了動的超明顯都會有趕到影響入睡XD
21W 高層次超音波
2014/8/29 今天是約照高層次超音波的日子,
23W 2014.9.12 胎動頻繁
之前有看書,有提到胎兒在肚子裡的動作,包括大翻身/踢腿/打嗝/跳轉/縮一下.. 我之前想說怎麼可能感受的到那麼細,結過最近真是胎動頻繁,躺著時尤其明顯,昨天想說在沙發上瞇一下,左側腹就被踢了至少3下,完全無法繼續躺~簡直是佛山無影腳,只好變換姿勢啦,噗
25W 2014.9.25 產檢+妊娠糖尿病的篩檢
第一次來高醫產撿,衛教師非常的仔細,也會針對醫院的生產/哺乳方式做說明,高醫也有定期舉辦媽媽教室,看起來挺不錯的,11月份會去報名參加,上次參加六甲村的媽媽教室就覺得有點可惜,簡直是置入性商品行銷大會(我不介意多少聽一些商品資訊,但全部都是就有點..),但對真正知識類的講的很少,可惜,麗嬰房的就相當不錯,因為是護理師講的,對哺乳都講得很細,還有嬰兒洗澡~很讚 啊 離題了 是說高醫也規定頗嚴,因為是母嬰親善醫院,所以規定一定要親餵母乳,不給奶瓶也不給奶粉~抖 希望屆時一切順利.. 歐 還有出院前的24HOUR規定要母嬰同室..其實也有道理,一般人出院就是要回家,是應該要學習怎麼照顧嬰兒~我是打算去月子中心,但醫院的規定還是要遵守
例行超音波檢查很順利,也沒等太久,BABY重量668G 再來這次還有恐怖的妊娠糖尿病篩檢~哀哀,喝下50G糖水一小時後抽血,如果血糖超過140mg/dl以上者為陽性反應 50g配水喝是還好,大醫院抽血還要抽號碼牌,抽血的醫檢人員真辛苦,但每個人也是快狠準~可能每天抽太多人了吧,噗
很不幸的是隔天接到電話說沒過~我的是157mg/dl 但沒過就是沒過~只好約周六來做耐糖試驗，即喝100公克糖水，來確定是否為妊娠糖尿病。一百公克耐糖測試須事前空腹，喝一百公克糖水前先抽一次血，喝下後一、二、三小時再各抽一次血，四次血糖數值中若有兩項或兩項以上超過標準，則可診斷為妊娠糖尿病。
| 空 腹 時 | 105mg/dL ( 5.8mmol/L) |
| 一 小 時 | 190mg/dL ( 10.5mmol/L) |
| 二 小 時 | 165mg/dL ( 9.2mmol/L) |
| 三 小 時 | 145mg/dL ( 8.1mmol/L) |
做這個撿查還要空腹8小時,也就是不能吃早餐,空腹喝糖水還真的挺噁的~這次又是魔王級的100g糖水!!沒吃早餐是不至於會暈倒,只是灌完一堆糖水覺得挺噁心的
~只好拼命看電視和擦點薄荷油來避開那種不舒服的感覺,聽說萬一吐了可是要再重灌糖水重抽一遍~my god看著窗外天氣極好,操場上的學生們在運動就有點悲從中來~為啥要在這個風光明媚的周末做這種不舒服的檢查~哀哀 折騰到12點多總算抽完4管血,累死~周一馬上打去衛教室問撿驗結果~我的天幸好過了,唯一一次沒過是第三次兩時時候,當時走到對面的家樂福逛街,可能走太久吧~其他幾次都只有在院內走走而已~總之過了真是大大的鬆一口氣,要不然真的很辛苦啊 不過飲食上真的要節制,甜食不敢吃太多,晚餐目前多半都自己煮,我把主食改成糙米2/3, 麵條也改成蕎麥麵,如此一來比起白米白麵條血糖不會快昇快降,對身體比較好,網路上有些媽媽是只吃肉和青菜,但營養師不建議,因為寶寶也是需要澱粉的營養,所以還是吃糙米較好 總之懷孕身體不是自己一個人的,還是要多注意的好
2014/10/11 27W
慢慢進入後期,肚子越來越大,開始覺得寶寶往上頂,胃的容量也縮小了,不能一次喝太多液體和吃太多會脹氣的東西,會胃食道逆流~
- Sep 11 Thu 2014 00:00
孕-心情 前三個月醫生很重要
前三個產檢都在家裡附近有名的中型婦幼醫院產檢的,當然也找了網路上頗受好評的醫生,但妙的是,醫生緣這種東西真的是很難講,醫生也不是說不好,但講話就使人很有壓力,唯一每次都PASS的只有北鼻,我每次都會被醫生講有些小症頭,好像接近12周時被說胎位過低,說要好好躺床安胎要不然會早產(但其實我本身沒有任何不舒服的狀況),聽完壓力超大的,甚至會覺得到底有沒有辦法撐到足月生都沒信心了 囧~我老公當時也有一起去,他覺得我太緊張,醫生只是慎重起見,怕萬一你胎象不穩會怪在他頭上~欸 真是樂觀 但不可否認 每次去又被提一次就會影響心情,更尤其是在還不甚舒服的前三個月(胃口不好,晚餐幾乎想不到想吃的東西,幾乎只能吃粥,一碗香菇雞絲粥甚至還能吃上一小時吃不完 脹氣/消化不良 生理影響心理,說完全無感是騙人的)
當時我就暗自決定要換醫生,後來決定去大醫院看(醫學中心),果然是正確的.14W產檢時,醫生說一切安好,我順便問的胎位低的事,醫生斬釘截鐵的說 妳.沒.有.胎.位.過.低 聽完真是大大的鬆了一口氣,前一個醫生一直說頻尿是因為胎位低,我又不死心的問新的醫生,他很淡定的說,小朋友在第4個月本來就剛好壓在膀胱上方,頻尿很正常,不用太擔心 有了醫生的掛保證,一切似乎有信心了起來,心情也不會起伏不定 真的差很多,我真的很需要淡定的醫生啊
- Sep 09 Tue 2014 00:00
可茵山 可可莊園
當然最吸引人的就是販賣部啦 哈哈哈哈 這個霜淇淋實在太吸引人了 但今天霜淇淋的機器壞了在維修 已哭
但看板上的每樣都很吸引人吶
點了100%的巧克力冰淇淋,蛋糕,和冰可可
套句老公的話 冰淇淋比哈根打斯好吃 巧克力比GODIVA好吃 醇厚的可可味但不死甜 蛋糕也很好吃 推~~
販賣部,主要販售巧克力成品,這裡也有巧克力DIY 有不少小朋友參加,我們是沒報名啦
以下有不少熱門商品,100% & 80%的純巧克力單片$199 75% & 55% 巧克力$119
下午天氣不錯~
同場加映 去潮州鎮上吃廟口旗魚黑輪 還不錯 但就店內有點太熱了
中秋節 月亮果然又亮月圓~先祝大家 中秋節快樂啦
但看板上的每樣都很吸引人吶
點了100%的巧克力冰淇淋,蛋糕,和冰可可
套句老公的話 冰淇淋比哈根打斯好吃 巧克力比GODIVA好吃 醇厚的可可味但不死甜 蛋糕也很好吃 推~~
販賣部,主要販售巧克力成品,這裡也有巧克力DIY 有不少小朋友參加,我們是沒報名啦
以下有不少熱門商品,100% & 80%的純巧克力單片$199 75% & 55% 巧克力$119
下午天氣不錯~
同場加映 去潮州鎮上吃廟口旗魚黑輪 還不錯 但就店內有點太熱了
中秋節 月亮果然又亮月圓~先祝大家 中秋節快樂啦
可茵山可可莊園/COCOSUN巧克力工廠
- Sep 08 Mon 2014 00:00
第一孕期 5W~12W
5W
2014/5/8
昨天打完羽球但今天覺得怪怪的,就去看婦產科,結果醫生一照就說:應該是有了無誤(子宮內著床),驗孕也是有的,一整個超驚恐 態度溫和的女醫生問我怎麼?你不生啊,這年紀能懷孕很難得了,又有結婚要生吧 總之就覺得心情很亂很錯愕,醫生開了安胎藥(小白球)說一天睡前吃一次,回家又買了驗孕棒驗,果然是清楚的兩條線,拿給老公看,他還回,那三條線代表啥意思?傻眼
後來吃完安胎藥真是一整個困倦無力,也開始沒胃口,吃了第四天忍不住藥師說沒症狀可以停藥嗎?藥師說可以,但停藥後還是不舒服,開始容易累,每天10點多就準備睡覺了,開始沒食慾,早上會頭暈(難怪英文叫MORNING SICKNESS) 認命吧,不是藥物副作用,這就是貨真價實的害喜
周末去買了葉酸來補充,後來又去丁丁藥局買了好韻維生素,吞的時候有點噁心,但還是天天照三餐吃了 裡面含有B群,吃完多少會沒那麼睏倦,還是挺好的
6W
2014/5/16-5/17
症狀持續,早上頭暈+噁心,是不會吐,但就是沒食慾,很挑食,周五晚上看網路資料想說應該可以看到心跳了,就去家裡附近一家婦產科,想說看看狀況如何,但醫生當天照說只有胎囊 沒有胎兒 也沒心跳,且說我子宮有點後傾,他說不是指不好的狀況,就希望我不要誤會,約好下周來回診 呃..感覺不太妙欸
隔天坐立難安,想說去另一家也是同區頗有名的看看好了,還遇到熟人,也太有緣了,噗 非常奇怪的是,相隔不到一天,今天的醫生有照到胎兒也看到心跳了,也發了媽媽手冊給我,預產期是2015/1/6,真是妙哉 順便抽了血約了下次回診
7W(2014/5/19~5/24)
症狀跟上周差不多,好像更挑食,一樣不會吐,但對食物的好惡更明顯,以前喜歡的還能吃,不喜歡的連碰都不碰,哀,但吃的下還是會盡量多吃,體重有稍微輕一點點,吃不多吧
5/20 老公買了熊大送我,說我這陣子很可憐 吃不太下也都不出門了,呵呵 除了忍耐也沒別的辦法 老公又語出驚人的說,人類進化至此怎麼不像雞一樣變卵生,如果生小孩跟生蛋一樣容易那該有多好
周末以前都會熬夜看電影,現在一到12:30就不行了,頭暈噁心的感覺馬上湧上心頭,只能乖乖去睡覺
8W(2014/5/26~5/30)
終於知道為啥位懷孕週數會以周為單位不是月,一個原因應該是胎兒發育很快,另一個原因是這樣算好像日子進展快一點..比較不會度日如年,月..太久了 食慾好像又更差了,不合胃口的根本不敢吃,太油膩的午餐可以倒掉一半,天,食慾恢復後一定要去大吃一頓
周末去產檢,醫生以一貫的平音但又很詳細的解說胎兒的狀況一面說胎兒的心跳應該有150,一般若是成人早受不了,因為發育迅速需要以極快的心跳來交換氧氣和大量的養分,醫生還讓我們聽了胎心音,但沒像有些爸媽感動流淚,我只覺得安心,我老公則是讚嘆儀器也太厲害了,可以不斷的轉換模式~哈哈 一整個放錯重點 今天做了肌肉萎縮症和子癲癇症評估(子癲癇症是孕婦的頭號殺手,發生率3/100 不算低,會引起高血壓,容易造成母體和胎兒危險 若早知道可以服用阿斯匹靈早治療)
9W~12W(2014,6月)
這段時間印象最深刻的就是來到害喜的高峰期,腳抽筋過一次,嚇到馬上去買鈣片來吃,我雖不會天天吐,但是開始食慾差(太熱吃不下,就算不熱也沒胃口)很多時候都靠吃粥維生,比較好消化 食量約是正常時期的6-7成,食慾減退很多,體重一公斤也沒增加 應該是之前太會吃了 吐過幾次,吃了加太多調味料的乾麵也吐/空腹吃鈣片也吐/加了紅蔥醬得燙青菜也吐 有時吐完隔天消化力還是很弱,就去看醫生 醫生開了消脹氣的藥和B6給我 這段時間也只能吃清淡的,吃得下的時候就多吃了 不過照超音波時BABY還是很健壯的待在肚子子長大 哦哦
有次吐得厲害的隔天,照鏡子發現我臉上怎麼出現一堆斑!知道懷孕會黑色素沉澱,但這個也太誇張了,臉整個花掉了,一堆紫紫紅紅的斑,擔心之餘立馬掛了皮膚科醫生的診,我問醫生怎會這樣?他問我有劇烈嘔吐嗎?我說昨晚有,他說我是嘔吐引起的微血管爆裂 歐歐 真是嚇死我了 醫生真是厲害 開始陸續會長1,2顆大痘 一樣就是忍忍了
12W產檢
BABY大小發育正常,沒有過胖也也沒有過瘦 透過超音波已經會動的說 好神奇 雖然我完全感覺不到 肚子像吹氣球一樣越來越大了 每天早上起來都覺得一暝大一寸(我的肚皮)
感謝好友日本幫我球的安產御守,在不安的初期真的很有安定人心的作用啊
2014/5/8
昨天打完羽球但今天覺得怪怪的,就去看婦產科,結果醫生一照就說:應該是有了無誤(子宮內著床),驗孕也是有的,一整個超驚恐 態度溫和的女醫生問我怎麼?你不生啊,這年紀能懷孕很難得了,又有結婚要生吧 總之就覺得心情很亂很錯愕,醫生開了安胎藥(小白球)說一天睡前吃一次,回家又買了驗孕棒驗,果然是清楚的兩條線,拿給老公看,他還回,那三條線代表啥意思?傻眼
後來吃完安胎藥真是一整個困倦無力,也開始沒胃口,吃了第四天忍不住藥師說沒症狀可以停藥嗎?藥師說可以,但停藥後還是不舒服,開始容易累,每天10點多就準備睡覺了,開始沒食慾,早上會頭暈(難怪英文叫MORNING SICKNESS) 認命吧,不是藥物副作用,這就是貨真價實的害喜
周末去買了葉酸來補充,後來又去丁丁藥局買了好韻維生素,吞的時候有點噁心,但還是天天照三餐吃了 裡面含有B群,吃完多少會沒那麼睏倦,還是挺好的
6W
2014/5/16-5/17
症狀持續,早上頭暈+噁心,是不會吐,但就是沒食慾,很挑食,周五晚上看網路資料想說應該可以看到心跳了,就去家裡附近一家婦產科,想說看看狀況如何,但醫生當天照說只有胎囊 沒有胎兒 也沒心跳,且說我子宮有點後傾,他說不是指不好的狀況,就希望我不要誤會,約好下周來回診 呃..感覺不太妙欸
隔天坐立難安,想說去另一家也是同區頗有名的看看好了,還遇到熟人,也太有緣了,噗 非常奇怪的是,相隔不到一天,今天的醫生有照到胎兒也看到心跳了,也發了媽媽手冊給我,預產期是2015/1/6,真是妙哉 順便抽了血約了下次回診
7W(2014/5/19~5/24)
症狀跟上周差不多,好像更挑食,一樣不會吐,但對食物的好惡更明顯,以前喜歡的還能吃,不喜歡的連碰都不碰,哀,但吃的下還是會盡量多吃,體重有稍微輕一點點,吃不多吧
5/20 老公買了熊大送我,說我這陣子很可憐 吃不太下也都不出門了,呵呵 除了忍耐也沒別的辦法 老公又語出驚人的說,人類進化至此怎麼不像雞一樣變卵生,如果生小孩跟生蛋一樣容易那該有多好
周末以前都會熬夜看電影,現在一到12:30就不行了,頭暈噁心的感覺馬上湧上心頭,只能乖乖去睡覺
8W(2014/5/26~5/30)
終於知道為啥位懷孕週數會以周為單位不是月,一個原因應該是胎兒發育很快,另一個原因是這樣算好像日子進展快一點..比較不會度日如年,月..太久了 食慾好像又更差了,不合胃口的根本不敢吃,太油膩的午餐可以倒掉一半,天,食慾恢復後一定要去大吃一頓
周末去產檢,醫生以一貫的平音但又很詳細的解說胎兒的狀況一面說胎兒的心跳應該有150,一般若是成人早受不了,因為發育迅速需要以極快的心跳來交換氧氣和大量的養分,醫生還讓我們聽了胎心音,但沒像有些爸媽感動流淚,我只覺得安心,我老公則是讚嘆儀器也太厲害了,可以不斷的轉換模式~哈哈 一整個放錯重點 今天做了肌肉萎縮症和子癲癇症評估(子癲癇症是孕婦的頭號殺手,發生率3/100 不算低,會引起高血壓,容易造成母體和胎兒危險 若早知道可以服用阿斯匹靈早治療)
9W~12W(2014,6月)
這段時間印象最深刻的就是來到害喜的高峰期,腳抽筋過一次,嚇到馬上去買鈣片來吃,我雖不會天天吐,但是開始食慾差(太熱吃不下,就算不熱也沒胃口)很多時候都靠吃粥維生,比較好消化 食量約是正常時期的6-7成,食慾減退很多,體重一公斤也沒增加 應該是之前太會吃了 吐過幾次,吃了加太多調味料的乾麵也吐/空腹吃鈣片也吐/加了紅蔥醬得燙青菜也吐 有時吐完隔天消化力還是很弱,就去看醫生 醫生開了消脹氣的藥和B6給我 這段時間也只能吃清淡的,吃得下的時候就多吃了 不過照超音波時BABY還是很健壯的待在肚子子長大 哦哦
有次吐得厲害的隔天,照鏡子發現我臉上怎麼出現一堆斑!知道懷孕會黑色素沉澱,但這個也太誇張了,臉整個花掉了,一堆紫紫紅紅的斑,擔心之餘立馬掛了皮膚科醫生的診,我問醫生怎會這樣?他問我有劇烈嘔吐嗎?我說昨晚有,他說我是嘔吐引起的微血管爆裂 歐歐 真是嚇死我了 醫生真是厲害
開始陸續會長1,2顆大痘 一樣就是忍忍了 12W產檢
BABY大小發育正常,沒有過胖也也沒有過瘦 透過超音波已經會動的說 好神奇 雖然我完全感覺不到 肚子像吹氣球一樣越來越大了 每天早上起來都覺得一暝大一寸(我的肚皮)
感謝好友日本幫我球的安產御守,在不安的初期真的很有安定人心的作用啊
- Sep 08 Mon 2014 00:00
孕期保養(保養品/妊娠霜)
印象中也是初期就跑去買妊娠霜,每天洗完澡都很用心塗 目前20周肚子是挺光滑的,希望之後也不要出現妊娠紋啊啊啊
這款CHICCO的妊娠霜很好用,滋潤不油膩,沒有怪味,擦起來很清爽 成分也很令人安心 蠻推薦的
臉上的保養品就是避開美白類的,幾乎都擦保濕凝膠為主了
一樣是倩碧的水磁場保濕凝膠
另一樣是BELIF的斗篷草炸彈霜,保濕成分天然 其他的我也不多要求了
BURT'S BEE 懷孕媽媽腿足舒緩霜
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| 重量： | 3.38 fl.oz |
| 成分： | 100%天然 |
| 售價： | NT $550 |
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北市衛粧廣字號第10305332號 絕對讓您愛不釋手的腿足舒緩霜!特別為懷孕媽媽的雙腿與雙腳肌膚進行舒緩與放鬆。蘊含了天然的薄荷油及迷迭香萃取精華，舒緩懷孕期間雙腿肌膚的不適。 |
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上周末在阪急購入的好物,周年慶2條打85折(還有送嬰兒油),本來想買漫步在雲端的,但漫步在雲端沒有說孕婦可用,總覺得不太放心,後來找到這款BURT'S BEE "懷孕媽媽腿足舒緩霜" 成分也很令人安心懷孕末期走一個小時左右 小腿真的很容易痠脹,靜脈明顯,這款洗完澡擦腿會涼涼的,且滋潤不會黏黏的,很舒服
周年慶值得入手!
寶寶上學趣 (1)
